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자취러의 냉장고 관리 방법 자취생을 위한 냉장고 정리와 식재료 보관 팁혼자 살다 보면 냉장고 정리를 미루게 되거나, 유통기한이 지난 식재료가 쌓이는 경우가 많습니다. 이 글에서는 자취 생활에 도움이 될 수 있는 냉장고 정리 방법과 식재료 보관 팁, 그리고 활용하기 좋은 정리용품을 소개합니다.1. 냉장고 청소는 정기적으로 진행하기한 달에 한 번 정도는 냉장고 속 식재료를 모두 꺼내고 내부를 청소하는 것이 좋습니다. 선반은 미지근한 물에 식초를 약간 섞어 닦아주면 위생적으로 관리할 수 있고, 자주 사용하는 소스류는 랩이나 키친타월로 감싸두면 오염 방지에 도움이 됩니다.2. 식재료별 보관 위치와 관리 방법식재료보관 위치보관 팁달걀냉장실 내부문 쪽은 온도 변화가 크므로 내부 보관이 적합채소채소칸 또는 키친타월에 싸서 보관수분 조절이 중요.. 2025. 4. 22.
우주의 원리를 탐구한 전설의 철학자, 엠페도클레스 ‘고대 철학자’ 라고 하면 많은 사람들이 아리스토텔레스나 플라톤을 떠올립니다.저 또한 철학사상을 정립한 고대 철학의 시초는 이들이라고 생각하는데요, 플라톤과 아리스토텔레스보다 앞선 시기에 활동한 탈레스, 아낙시만드로스, 피타고라스, 헤라클레이토스, 엠페도클레스는 자연 세계의 본질을 탐구한 철학자로 대표할 수 있습니다. 피타고라스는 수학자로서 우리에게 친근한데요, 오늘은 조금 생소한 인물일 수 있는 엠페도클레스에 대하여 알아보겠습니다. 재미있는 점은 그에게 전설과 같은 이야기가 있다는 것인데요그는 자신이 신과 같은 존재라고 주장했고, 사람들이 그를 믿게 하기 위해 에트나 화산의 분화구로 뛰어들었다는 이야기가 전해져요. 그 때, 화산이 그의 신발 한 짝을 밖으로 내뱉었고, 이를 통해 사람들이 그의 죽음을 알.. 2025. 3. 31.
2024-2025 국립무용단 <향연> 국립무용단 향연 2023년, 정구호 연출의 를 관람하고 (당시 세종문화회관 앞열에서 관람 후 이건 조금 뒤에서 군무도 다시 한번 봐야 한다 고 생각해 부모님을 모시고 한번 더 관람했다.) 그때와 같은 기대감을 가지고 을 예매했다. 은1막 봄 - 궁중의 춤 2막 여름 - 신과의 춤3막 가을 - 민속의 춤4막 겨울 - 대동의 춤으로 구성되어 계절의 흐름을 따라 춤을 배치하여 자연의 변화와 인간 삶의 순환을 상징한다고 한다. 1막은 지난 공연인 를 떠올리게 하는 종묘제례악으로 시작한다.장엄한 분위기의 '무의'와 궁중 연회를 연상시키는 '진연'은 내가 이 공연을 예매할 때 기대한 무대였다. 2막이 시작되며 분위기가 반전되는데,종교적 색채를 담은 의식무를 표현해 좀더 강렬한 느낌을 받았다.그 연출을 깊게 이해할 .. 2025. 2. 15.
로버트 킹 머튼의 연구와 사상 로버트 킹 머튼(1910~2003)은 미국의 사회학자로서 과학사회학, 구조기능주의, 중범위 이론 등의 개념을 정립한 인물입니다. 그는 ‘탈코트 파슨스(Talcott Parsons)’의 거시적 구조기능주의를 보다 실증적인 접근 방식으로 발전시키면서 현대 사회학에 중요한 기여를 했습니다. 머튼은 사회 구조와 개인의 상호작용을 연구하며, 사회적 기능, 아노미 이론, 참조집단(reference group), 예기 사회화(anticipatory socialization), 자성적 예언(self-fulfilling prophecy) 등의 개념을 제시했습니다. 1. 기능주의와 중범위 이론머튼은 기능주의적 관점을 수용했지만, 기존의 거시적 기능주의가 갖는 한계를 지적하며 "중범위 이론"(middle-range theo.. 2025. 1. 30.
《파이돈》 - 소크라테스의 마지막 이야기와 이데아 플라톤의 《파이돈(Phaedo)》은 소크라테스의 마지막 순간을 기록한 철학적 대화편으로, 영혼의 불멸성과 죽음의 의미를 탐구하는 작품입니다. 이 대화편은 소크라테스가 독배를 마시고 죽기 직전에 나눈 대화를 기록하고 있으며, 특히 영혼의 본질과 사후 세계에 대한 깊은 논의를 담고 있습니다. 파이돈은 플라톤의 중기 대화편에 속하며, 플라톤의 형이상학과 윤리학의 핵심 개념들이 제시됩니다. 특히 “이데아론(Theory of Forms)”과 영혼의 존재에 대한 논의는 이후 서양 철학의 중요한 주제가 됩니다.앞서, 기원전 399년 아테네 법정에서 신성모독과 청년 타락 혐의로 기소되어 사형을 선고받은 소크라테스는 감옥에서 지낸 한달 여 동안 그의 제자들과 철학적 논의를 이어갔으며, 마지막 날에는 그의 친구들과 함께 .. 2025. 1. 23.
막스 베버 - 현대 사회학의 기초 막스 베버(Max Weber, 1864~1920)는 독일의 사회학자이자 경제학자, 법학자, 역사학자로, 현대 사회과학의 발전에 지대한 영향을 미친 사상가 중 한 명입니다. 그의 연구는 자본주의, 관료제, 종교, 권력, 사회 계층 구조 등 다양한 주제를 포괄하며, 특히 그의 방법론과 분석 틀은 사회학뿐만 아니라 정치학, 경제학, 역사학 등 여러 학문 분야에서 널리 활용되고 있습니다. 1. 방법론과 학문적 접근베버는 사회학 연구에서 '방법론적 개인주의'를 강조하였습니다. 이는 사회 현상을 개인의 행위에서 출발하여 설명해야 한다는 입장으로, 그는 인간 행위를 이해하고 해석하는 데 초점을 맞췄습니다. 이를 위해 그는 ‘사회 행위(social action)’ 개념을 정립하였으며, 사회학을 "사회적 행위를 그 의미.. 2025. 1. 20.